• prise de poids grossesse méthode
    Kilos

    Voici comment Camille a Stoppé sa Prise de Poids Enceinte et pèse aujourd’hui Moins qu’Avant Grossesse ( et comment tu peux faire pareil)

    Tu es enceinte et penses que tu ne peux pas ralentir ta prise de poids ? Que tu ne peux pas te permettre de maîtriser ta prise de poids de grossesse ? Et puis, foutu pour foutu autant grignoter et tant pis si tu te sens mal dans ta peau ? Erf, je te dirais bien que tu as tort mais tu risques de mal de prendre, non ? Parce qu’il y a bien une méthode qui te permet de limiter ta prise de poids … Et même d’être plus mince après grossesse qu’avant . Ce n’est pas une pilule magique, et ça demande de l’engagement mais Camille – ma…

  • sport femme enceinte natation
    Kilos

    Sport Femme Enceinte : 3 activités Idéales

    Tu te demandes quel sport pratiquer enceinte ? Tu viens d’apprendre ta grossesse et tu crains que sport et grossesse ne soient pas compatibles … A vrai dire je te comprends, on entend de tout sur le sujet . Quelle activité est recommandée pour garder une activité physique pendant 9 mois, sans danger pour toi et bébé ? Sport femme enceinte : 3 bonnes idées à découvrir . Sport femme enceinte : 3 activités à privilégier Deux possibilités : soit tu es déjà sportive d’avance et là il va falloir modérer ton activité sportive ( ou en tout cas l’adapter) . Soit tu n’es pas sportive de base, mais tu…

  • perdre du poids enceinte
    Emotions,  Kilos

    Perdre du poids enceinte : c’est Possible ?

    Est-ce que tu es en train de te poser cette question : perdre du poids enceinte, c’est possible ? La réponse est simple : oui . Tu peux perdre du poids pendant ta grossesse, tu peux prendre peu de poids sinon, voire même terminer à terme avec le compteur à 0 kilos de pris . 0 kilo c’est rare, et c’est souvent lié à un contexte spécifique . Mais perdre du poids enceinte sans faire de régime, oui c’est possible . Je te montre comment … Comment perdre du poids enceinte ? J’ai une révélation pour toi, attention c’est du lourd … 💥 Sache que tu peux perdre du poids…

  • alimentation grossesse
    Alimentation

    Pense-Bête de l’Alimentation de Grossesse !

    Qu’est-ce que tu as le droit de manger enceinte et qu’est-ce qui est interdit ou à éviter ? Si tu es en début de grossesse surtout, il s’agit d’un des points sur lesquels tu peux te poser des questions . Tu as entendu 1000 et 1 versions sur ce qui est autorisé, ce qui ne l’est pas bref : ça te dit un pense-bête sur l‘alimentation de grossesse ? C’est parti ! Alimentation Grossesse : les interdits Je commence par ce qui t’inquiète le plus : les interdits . Bouhhhh le mal … ( humour ) 😱 Sache que les interdits ne sont que des préconisations, à cause de la…

  • stopper la prise de poids enceinte
    Emotions

    Comment Stopper la Prise de Poids Enceinte ?

    Comment stopper la prise de poids enceinte ? Comment faire pour limiter la casse, freiner des 4 fers la machine ( ton corps) qui est sur sa lancée ? Si tu te poses cette question c’est que tu arrives sur les derniers mois de la grossesse et que, horreur … Tu constates que le poids sur la balance a fait un bond en avant, qui t’inquiète vraiment . Tu sais quoi ? Il est possible de freiner tout ça, ouf ! Stopper la prise de poids enceinte Jusqu’ici, tout allait bien – ou presque – concernant ton poids et ta grossesse ? Et puis boum , sans prévenir et sans…

  • surveiller prise de poids grossesse
    Kilos

    Pourquoi tu as raison de surveiller ta prise de poids enceinte

    Tu as envie d’être attentive à ton poids pendant ta grossesse ? Sans pour autant être une obsédée de la calorie ? Juste avoir un regard sur ta prise de poids – normale – de grossesse ? Tu fais bien, tu es dans le vrai … Et même le corps médical approuve . Voyons ensemble pourquoi tu es dans ce vrai quand tu cherches à surveiller ta prise de poids enceinte . Pourquoi surveiller sa prise de poids enceinte Tout simplement pour le bien-être de bébé et ton propre bien-être . Car une prise de poids excessive peut amener des complications : le diabète de gestationnel par exemple , ou…

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