• comment maigrir enceinte alimentation
    Kilos

    Comment Maigrir Enceinte Sans Danger et Sans Privation ?

    Comment maigrir enceinte … Bon nombre de futures mamans se posent cette question, mais peu en parlent à haute voix . Pourtant, ce n’est pas un gros mot que de vouloir stopper une prise de poids de grossesse fulgurante ou trop importante à ses yeux . C’est simplement du bon sens : savoir s’écouter, écouter son corps et apporter le meilleur pour bébé . Si tu te demandes comment maigrir enceinte tu es au bon endroit . Voyons ensemble comment perdre du poids enceinte, sans danger et comportement dangereux ! Comment maigrir enceinte en toute sécurité ? Si tu connais déjà grossesse poids plume, tu sais que je suis adepte…

  • poids et grossesse fruits
    Emotions,  Kilos

    Comment Poids et Grossesse Peuvent Faire Bon Ménage Sans Frustration ?

    Tu avances dans ta grossesse et un sujet te revient souvent en tête : ta prise de poids pendant ces 9 mois . J’ai une bonne nouvelle pour toi . Contre toute attente, poids et grossesse peuvent faire bon ménage … La grossesse peut même devenir ton alliée la plus précieuse pour te découvrir une silhouette poids plume harmonieuse et saine . Curieuse d’en savoir plus ? Alors lis la suite de l’article … Poids et grossesse : sujet sensible Sais-tu pourquoi le sujet poids et grossesse est si sensible ? Alerte Rouge ! Warning ! ❌ C’est tout simplement parce que cela met un lien entre soi , l’image…

  • prise de poids grossesse secret
    Emotions,  Kilos

    Ce que Personne ne t’a Jamais dit sur la Prise de Poids de Grossesse

    La prise de poids de grossesse tu l’appréhendes comment ? Avec sérénité ou avec quelques craintes ? Pour 95% d’entre nous, c’est plutôt de craintes plus ou moins prononcées dont il s’agit . Peur de prendre beaucoup de poids enceinte, d’avoir une grossesse difficile, de cumuler beaucoup de kilos, d’être en mauvaise santé … Ou encore d’avoir de la difficulté à perdre une dizaine de kilos post-accouchement.  Dans cet article, je vais te révéler ce que personne ne te dit jamais sur cette prise de poids de grossesse … Enceinte : évolution de la prise de poids de grossesse Tu sais ce que personne ne t’a jamais dit sur ton…

  • regime diabete gestationnel
    Alimentation,  Kilos

    Le Guide Ultime du Régime de Diabète Gestationnel Parfait

    Ahhh ça y est, ta grossesse évolue et tu entends parler du diabète gestationnel ( DG, dans le jargon)… Peut-être as-tu subitement pris des kilos sur un mois et ton gynécologue a évoqué la possibilité de ce diabète de grossesse ? Dans tous les cas, diabète gestationnel ou pas, rien de nous empêche de créer ton régime de diabète gestationnel … Pour maîtriser au mieux ta prise de poids, fournir le meilleur pour bébé et stabiliser ta glycémie ! Comment créer ton rééquilibrage alimentaire de grossesse parfait, sans mourir de faim et sans frustration ? C’est par ici … C’est quoi le diabète gestationnel ? Selon l’OMS, le diabète gestationnel…

  • maigrir enceinte femme dessin
    Kilos

    Comment Maigrir Enceinte Sans Danger pour Bébé ?

    Tu es enceinte et tu as déjà quelques kilos cumulés à ton actif … C’est normal : une grossesse qui se déroule bien se passe avec des kilos en plus sur la balance ! 🍓 Ca, tu en es bien consciente . Mais, le soucis est que tu as déjà pris beaucoup de poids à mi-grossesse … Et que tu imagines déjà avec panique, angoisse, stress et anxiété le chiffre sur ta balance en fin de grossesse . Est-il possible de maigrir enceinte, pour freiner la prise de poids ? Le tout sans danger pour toi et bébé ? Attends-toi à de belles surprises dans la suite de l’article 🎁…

  • fringales de grossesse
    Alimentation

    4 Choses à Faire avant de Succomber aux Fringales de Grossesse

    Aïe aïe aïe … Tu en as assez de succomber aux fringales de grossesse ? Tu voudrais stopper cet élan irrépressible de grignoter, manger ce qui te tombe sous la main ? Qui plus est, la plupart du temps ce ne sont pas des aliments très sains mais plutôt bien gras, ou bien sucrés ? Mais comment ré-freiner ses envies alimentaires et gérer ses pulsions gourmandes ? Je te propose de découvrir 4 choses à faire avant de succomber ( ou pas ) à la tentation et limiter ta prise de poids de grossesse … C’est quoi les fringales de grossesse ? La fringale enceinte, c’est une fringale tout ce…

error: Content is protected !!